Bệnh mãn tính là những bệnh lý kéo dài, tiến triển chậm, thường không thể chữa khỏi và có thể gặp nguy cơ biến chứng nghiệm trọng nếu không được chăm sóc đúng cách. Do đó, việc hạn chế biến chứng là mục tiêu hàng đầu. Chăm sóc bệnh nhân mãn tính đúng cách là chìa khóa vàng giúp người bệnh duy trì sức khỏe ổn định và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Các nhóm bệnh mạn tính phổ biến
- Bệnh hô hấp: viêm phế quản mạn tính, hen phế quản, xơ phổi, phổi tắc nghẽn mạn tính,...
- Bệnh nội tiết: đái tháo đường, béo phì,...
- Bệnh tim mạch: cao huyết áp, xơ vữa động mạch, suy tim, rối loạn nhịp tim,...
- Bệnh lý thần kinh: đột quỵ, Parkinson, sa sút trí tuệ,...
- Bệnh thận: suy thận, viêm cầu thận, bệnh thận do biến chứng tiểu đường,...
- Bệnh xương khớp: loãng xương, thoái hóa khớp, viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp,...
- Bệnh tiêu hóa - gan mật: viêm gan B, C; xơ gan, viêm dạ dày
- Ung thư
Cách chăm sóc người bệnh mạn tính
Chăm sóc bệnh nhân mắc bệnh mãn tính đòi hỏi sự chăm sóc toàn diện từ giữa y tế, lối sống và tinh thần. Dưới đây là những lưu ý khi chăm sóc người bệnh mãn tính:
Tuân thủ theo điều trị của bác sĩ
Ngoài chế độ dinh dưỡng, lối sống lành mạnh, tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ là yếu tố quan trọng đầu tiên giúp duy trì sức khỏe ổn định, hạn chế các biến chứng nguy hiểm. Bệnh nhân và người chăm sóc cần thực hiện theo chỉ định uống thuốc đúng liều, đúng giờ, không tự ý đổi, ngưng thuốc. Tái khám định kỳ theo hướng dẫn để bác sĩ đánh giá tiến triển, phát hiện sớm các biến chứng và điều chỉnh lại phác đồ điều trị.
Duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến diễn biến của bệnh mãn tính. Cần xây dựng chế độ ăn phù hợp theo từng loại bệnh. Ví dụ:
- Bệnh tiểu đường: Hạn chế tinh bột, đồ ngọt, tăng cường ăn rau xanh và thực phẩm giàu chất xơ.
- Bệnh cao huyết áp, tim mạch: Giảm lượng muối, chất béo để kiểm soát huyết áp, ăn nhiều rau xanh, nên sử dụng dầu thực vật như oliu, thay thế mỡ động vật.
- Bệnh phổi mãn tính: Bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin C, omega 3 để tăng sức đề kháng.
- Bệnh thận: KIểm soát lượng nước uống hàng ngày theo chỉ định của bác sĩ, bổ sung thực phẩm thanh đạm.
Bệnh nhân mãn tính cần ăn uống đúng giờ, chia thành các bữa ăn nhỏ, không nên bỏ bữa để ổn định đường huyết và thể trạng.
Hướng dẫn vận động, nghỉ ngơi hợp lý
Luyện tập, thực hiện các bài tập phù hợp giúp cải thiện chức năng tim mạch, phổi, gan, kiểm soát cân nặng. Người chăm sóc hỗ trợ bệnh nhân thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, dưỡng sinh. Bên cạnh đó, bệnh nhân cần nghỉ ngoi, đảm bảo giấc ngủ 6-8 tiếng/ngày. Bệnh nhân tuyệt đối không sử dụng chất kích thích như thuốc lá, rượu bia,...
Chăm sóc tinh thần, luôn giữ tâm lý lạc quan, vui vẻ
Tâm lý của người bệnh mãn tính thường bi quan, buồn chán do điều trị lâu dài. Sự căng thẳng, lo lắng, trầm cảm sẽ khiến bệnh tình ngày càng trầm trọng. Ngược lại, tinh thần lạc quan là liều thuốc “vô hình” hiệu quả để bệnh nhân cải thiện sức khỏe, giảm tốc độ tiến triển của bệnh. Gia đình, người chăm sóc cần thường xuyên trò chuyện, động viên người bệnh, tạo môi trường sống vui vẻ, khuyến khích người bệnh tham gia các hoạt động nhẹ như đọc sách, nghe nhạc,...
Dịch vụ chăm sóc bệnh nhân mãn tính HQ Lifecare
Bệnh nhân mãn tính cần theo dõi y tế và chăm sóc sức khỏe nhằm ổn định sức khỏe. Vì vậy, nếu thiếu kỹ năng y tế dẫn đến sai sót, làm bệnh trở nặng. Do đó, nhu cầu sử dụng dịch vụ chăm sóc bệnh nhân mãn tính là điều cần thiết với nhiều gia đình. Đây là lý do dịch vụ chăm sóc sức khỏe của HQ Lifecare được nhiều gia đình lựa chọn. Chúng tôi cung cấp giải pháp chăm sóc toàn diện cho bệnh nhân chuẩn y khoa. Nếu gia đình bạn cần hỗ trợ chăm sóc sức khỏe hãy liên hệ ngay với HQ Lifecare!
Xem thêm: Tại sao dịch vụ chăm sóc tại nhà đang trở thành xu hướng tại Việt Nam?